Skip to content

Sound Of Freedom

Blog yang memberikan informasi menarik antaranya otomotif, kuliner makanan, kecantikan dll

  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Home
  • »
  • Gaya
  • »
  • Meski Tak Lumrah Jagung Biru Cocok untuk Diet dan Anti Diabetes, Berani Coba?
  • »
    • Juni 25, 2022
    • by admin
  • Gaya

Meski Tak Lumrah Jagung Biru Cocok untuk Diet dan Anti Diabetes, Berani Coba?

Umumnya, masyarakat mengetahui bahwa bulir jagung berwarna kuning.

Namun, ada pula varietas jagung yang berwarna biru kehitaman.

Bahkan, siapa sangka jagung biru jenis ini juga menyimpan sejuta manfaat di balik warnanya yang sedikit nyeleneh.

Seperti dilansir oleh mashed.com, jagung biru memiliki kandungan antioksidan alami yang banyak.

Antioksidan ini bermanfaat untuk meminimalisasi potensi sakit jantung, diabetes, dan kanker.

Selain itu, sebagaimana buah-buahan yang berwarna biru lain, jagung biru juga memiliki kandungan anthocyanin yang tinggi.

Zat tersebut diyakini mampu mengurangi peradangan dan mempercepat penurunan berat badan.

Manfaat inilah yang menjadikan jagung biru sebagai salah satu pilihan makanan bagi orang yang sedang diet.

Dikutip dari webmd.com, jagung biru juga dipercaya memiliki kandungan nilai gizi yang lebih tinggi dan baik daripada jagung kuning yang sering ditemui.

Bahkan olahan makanan dari jagung biru terbukti memiliki kandungan protein 20 persen lebih banyak daripada jagung pada umumnya.

Sebab, produk dari jagung biru cenderung memiliki kandungan glukosa yang lebih rendah sehinggat sangat cocok dikonsumsi bagi penderita diabetes yang mencoba menurunkan berat badan.

Tidak hanya itu, sebagaimana hasil penelitian yang dilansir oleh cimmyt.org, jagung biru juga terbukti memiliki kandungan kolesterol yang lebih rendah.

Penelitian tersebut dilakukan dengan memberikan jagung biru dan jenis jagung biasa kepada hewan yang dijadikan sebagai objek penelitian.

Hasilnya, hewan-hewan yang diberi makanan dari olahan jagung biru memiliki penambahan lemak yang lebih sedikit daripada hewan lain yang tidak makan jagung biru.

Oleh karena itu, walaupun jagung biru memiliki warna yang tidak lumrah laiknya jagung pada umumnya, tapi jagung ini cocok bagi Anda yang ingin diet, menurunkan berat badan dengan sehat dan perlahan, tetapi pasti.

Bagaimana, apakah Anda tertarik untuk mencoba? ACHMAD HANIF IMADUDDIN

Tag: Diabetes, Diet, Jagung Biru, Kanker, menurunkan berat badan, sakit jantung
Share

Alasan Jangan Cuci Buah Stroberi Sebelum Dimakan

Kenali Penyebab Kram kaki, Begini Cara Mengatasinya

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Recent Posts

  • Peran Alat Reproduksi Wanita dan Cara Menjaga Kesehatannya
  • Mudahnya Mendapatkan Produk Asuransi Digital Indonesia Terbaik
  • Pelajari Tugas, Kompetensi, dan Gaji Spa Therapist Sebelum Melamar Kerja
  • Begini Cara Mengukur Kecepatan Internetmu
  • Cara Tepat Membuat Iklan Digital yang Sesuai dengan Bisnis Anda

Recent Comments

Tidak ada komentar untuk ditampilkan.

Archives

  • April 2023
  • Januari 2023
  • Desember 2022
  • November 2022
  • September 2022
  • Juni 2022
  • Mei 2022

Categories

  • Bisnis
  • Gaya
  • Kesehatan
  • Otomotif
  • Tekno
  • Travel
  • Uncategorized
Berupa Halam Artikel Paling Update Halaman Konten Menarik Berbagai Informasi Terbaru Tips Menarik Baca Artikel Menarik Update Konten Milenial Ada Informasi Viral Berbagai Konten Terbaru Bagian Dari Informasi Radar Impian News Artikel Berita Informasi Metro Artikel Berita Tulisan Opini Terbaru Campuran Informasi Gandengan Web Tipis Berita Ulasan Luas Paling Gadget Lampu Pena Mode Hening Nota Lucu Otomotif Siana Titik Inspirasi Ruang Sunyi Kertas Karakter Informasi Menarik Zona Nyata Sehat Manis Sekilas Masa Sisi Impian Terlihat Modis Usaha Tangan Paling Gadget Waktu Pertama Bunyi Hujan Kebugaran Fisik Sudut jendela Diskusi Bisnis Piring Suara Wisata Tekhno Portal Viral Jarum Pakaian Kabar Notasi Ragam Mesin Banua Ulasan Inspirasi Pintar Kapten Mesin Festival
Copyright All Rights Reserved 2022 Theme: Puskar by Template Sell.